Mental Coaching in Gorinchem

Word de beste versie van jezelf

MENTAL COACHING ZWEVERIG? DAT KAN ZEKER, MAAR NIET BIJ MIJ.

Geen poespas, maar professionele gesprekken op weg naar betere resultaten. Gericht op zoek naar oorzaken, tips en trainingen om te verbeteren en pragmatische toepassing direct in de praktijk. Moet je zo nu en dan terug naar je gevoel en naar je karaktereigenschappen? Zeker! Word je af en toe geconfronteerd met eigen valkuilen en aandachtspunten? Natuurlijk, anders kan je niet leren en veranderen.

HET VRAGEN OM MENTAL COACHING EEN ZWAKTE? HET TEGENOVERGESTELDE ZELFS, HET IS KRACHTIG!

Niemand is perfect en iedereen heeft valkuilen en zichzelf minder effectieve patronen aangeleerd. Het is juist erg krachtig ook naar jezelf te kijken. Naast het aanleren van vaardigheden die benodigd zijn voor je vak is het aanleren van effectief gedrag, het doorbreken van belemmerend gedrag en het vergroten van je mentale vaardigheden juist belangrijk voor meer plezier en succes.

Waarom Mental Coaching?

Vaak weet je zelf de oorzaken wel en wat er voor nodig is om je doelen te bereiken. Maar gedragsverandering is niet gemakkelijk. Ik kan je als mental coach echter helpen keuzes te maken, stap voor stap te werken aan het veranderen van je gedrag en het doorbreken van ingesleten patronen. De stok achter de deur, de steun, de sparringpartner, degene die luistert, maar ook pusht en veel van je verwacht. Met andere woorden,
de mental coach.

Coach Anoeska Hagenstein

06 - 39699110

info@hagensteincoaching.nl

Coaching voor...

Particulieren

Sporters

personal coaching voor ondernemers en managers - coaching gorinchem

Managers, ondernemers, professionals

Tarieven

Coachsessie kosten
5 sessies (van 60 min): € 325,- excl. BTW
Intake/coachsessie (60 min): € 70,00 excl. BTW

Afspraak annuleren

Afspraken dienen 24 uur van tevoren te worden afgezegd, anders kan de sessie in rekening worden gebracht.

Wijze van betaling

Betaling gaat via factuur. In sommige gevallen neemt de werkgever de rekening voor de behandeling geheel of gedeeltelijk op zich. In dat geval maak ik een offerte op maat. Mochten er nog vragen of onduidelijkheden hierover zijn, dan kan je altijd contact met mij opnemen.

Wil jij het maximale uit jezelf en je leven en/of carrière halen?

Ik help je hier graag bij!

Neem contact op

Ervaringen uit de praktijk

“Ik had al een tijdje het gevoel dat ik niet voldoende uit mijn dagen haalde, ondanks de tijd die ik erin stak. Na een paar afspraken met Anoeska gingen mijn dagen er anders uitzien. Met een aantal handige en vooral praktische tips, is er meer structuur in mijn (werk)dag ontstaan. En daardoor meer resultaat met dezelfde (of zelfs minder) inzet. Anoeska is een fijne en vrolijke vrouw om mee samen te werken en een aanrader voor iedereen die zich ergens in wil verbeteren!”
Ik ben Marcel Roodhart ben een fanatiek amateur biljarter. Mijn probleem was dat is tijdens de wedstrijden zeer boos kon worden op alles en iedereen heel vervelend voor mijn omgeving tegenstanders en vooral mijn zelf. Ik ben door een relatie getipt om contact op te nemen met Anoeska. Kan daar het volgende over vertellen. Ik ging met het idee weer zo’n zielenknijper die het beter weet. Ik kan u vertellen bij Anoeska is dat niet het geval een goed luisterde oor zeer goede tips en vooral je kunnen motiveren om het anders aan te pakken. Ik heb nu in de competitie 4 wedstrijden gespeeld en mijn oude ik weet ik te kunnen onderdrukken. Ik ben er nog niet maar een eind op pad. Ik kan u Anoeska aanbevelen voor een goede begeleiding om uw sport veel positiever te benaderen.
Anoeska is een professionele coach die door haar kennis, kunde en positiviteit mensen/cliënten mentaal naar een hoger niveau kan brengen. Zij heeft mij in de golfsport mentaal enorm geholpen door in gesprek te gaan en mij inzicht te geven in de samenhang tussen karaktereigenschappen, houding en mentale kracht. Dit is confronterend door de spiegel die telkens voorgehouden wordt, maar ook enorm uitdagend om het beste uit jezelf te halen. Anoeska is tijdens dit traject een fijne coach doordat ze zelf ook persoonlijke ervaring deelt en kritisch is wanneer dat nodig is. Anoeska heeft mij geleerd dat een positieve mindset, het denken in kansen en oplossingen je zowel in de sport als privé verder brengt.
‘Anoeska, een krachtige vrouw die positief in het leven staat en die dit ook weet over te brengen aan de mensen die zij coacht. ‘